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La mente può trovarsi in stati diversi , il sonno ,il sogno, la trance,l'ipnosi,l'attenzione fluttuante,
l'estasi,la preghiera,la meditazione,la creatività artistica e scientifica,
l'esplorazione dello spazio e degli abissi marini,l'agonismo sportivo.

Stati della mente pubblica lavori originali o già pubblicati con il consenso degli autori, interviste e recensioni di libri e promuove eventi culturali e scientifici.

Ogni cosa accade da sè di Lama Ghendun Rimpoche


                                                                                


La felicità non può essere trovata

attraverso un grande sforzo e volontà

ma è già presente, nel rilassamento e nel lasciare andare.


Non sforzarti;

non c’è niente da fare.


Qualunque cosa sorga nella mente

non ha nessuna reale importanza,

perché non ha una qualsivoglia realtà.


Non attaccarti a essa;

non identificarti con essa

e non giudicarla.


Lascia che l’intero gioco accada da sé

balzando in alto e ricadendo come onde —

senza cambiare o manipolare alcunché —

e ogni cosa svanisce e riappare, magicamente, senza fine.


Solo la nostra ricerca della felicità

ci impedisce di vederla.


È come un arcobaleno che insegui

senza mai riuscire a raggiungerlo.

Quantunque non esista,

è sempre stato là

e ti accompagna in ogni istante.


Non credere nella realtà

di esperienze buone e cattive;

esse sono come l’arcobaleno nel cielo.

Volendo afferrare l’inafferrabile,

ti stanchi inutilmente.


Non appena apri e rilassi questa presa

ecco uno spazio aperto, invitante e confortevole.

Perciò usa questa spaziosità,

questa libertà e agio naturali.

Non cercare più oltre.


Non andare nella fitta giungla

in cerca del grande elefante

che è già quietamente a casa.


Non c’è niente da fare,

niente da forzare,

niente da volere —

e ogni cosa accade da sé.